頭皮と油の関係性〈QandA〉

頭皮と油の関係性〈QandA〉

頭皮の油を取り過ぎると薄毛とよく聞きますが、ホントのとこはどうなの?!

 

AGAで頭髪の薄毛、抜け毛に悩み始めるようになると、洗髪を控える人が多くなります。なぜなら髪を洗うたびに大量に髪が抜けて、不安になることと、頭皮の油を除去しすぎると毛髪には良くない、発毛にも影響するという間違った情報が浸透しているためです。

 

もちろんAGA治療においても頭皮の皮脂バランスを保つことは大事です。ある程度の皮脂がないと、頭皮や毛穴の保護膜としての役割を失ってしまいます。また、シャンプーなどによって皮脂を奪いすぎると、体がより皮脂の分泌をしようと作用してしまい、もっと頭皮のべたつきが進むと考えられていました。

 

しかし、シャンプーを控えることによって、頭皮に皮脂やよごれ、細菌やフケが詰まり、抜け毛が増えて来る粃糠性脱毛症、そして脂漏性脱毛症などに繋がることもあり、頭皮の健康は実際には、正しいシャンプーによって保たれるということを知らないといけません。当然、AGA治療の一環として、正しいシャンプーの方法なども教えてもらえますし、AGAに効くシャンプーを紹介されることもありますから、医師や専門家の指示に従いましょう。

 

髪や頭皮が汚れていること、そして男性によく見られるように、頭皮の皮脂が過剰分泌していると、AGA治療に関してはマイナスです。この皮脂というのは、男性ホルモンと密接にかかわっていて、男性ホルモンの分泌が多い人は体温が高く、それによって皮脂の酸化が進みやすいとされます。でもその分、シャンプーをこまめにするなど、髪の毛と頭皮を清潔に保つことによってAGA治療には有効です。育毛に必要なのは、AGA治療の薬剤も大事ですが、まずは健康な頭皮から。そのためには、健康な髪、毛母細胞の為の酸素と栄養が大事です。

 

AGA治療に適切なシャンプー選びを専門家に相談しましょう、もしくは自分で選んでみてください。具体例を挙げると、合成界面活性剤を使った石油系や高級アルコール系は洗浄力が強く、必要な皮脂も洗い流してしまいますし、石鹸系も安心ではありますが、髪のキューティクルが開いてしまい、髪がきしんだ感じになります。その点、多少高価ではありますが、弱酸性のアミノ酸系のシャンプーは、余分な皮脂を取り、頭皮の適切なバランスを保ってくれるので、毎日の洗髪に適しているといえるでしょう。まずは自分の頭皮の状態を調べ、AGA以外の脱毛の可能性も考慮しつつ、シャンプーを選択してみてください。シャンプーは軽くブラッシングしてから、指の腹の部分で頭皮をマッサージするように洗うのがいいです、流し残しがないように気をつけましょう。ドライヤーもあまり熱風を使わないほうがいいでしょう。

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